DIRECTORIO
DE COACHES PREMIUM
Ana Dalmau
Soy Ana, health coach. Te acompaño hacia tus objetivos de salud. Si lo deseas, puedes recuperar la salud que tenías y volver a sentirte llen@ de energía y vitalidad.
Visión
Veo a todas las personas tomando plena responsabilidad de su salud. Saben que sentirse bien no es un tema de suerte sino el resultado de un estilo de vida.
Misión
Mi misión es ser una health coach eficiente acompañando a personas que no se encuentran bien a mejorar. Cuando las personas toman consciencia de cómo les está afectando su estilo de vida, el cambio es inevitable porque ya no desean lo que no las hace sentirse bien. Entonces se pueden introducir nuevos hábitos que favorezcan la salud y sean sostenibles en el tiempo.
Singularidad
A los 40 pasé por una crisis de salud y lo superé. Ahora me siento genial y valoro mi salud como nunca. Ha sido un proceso lento de toma de consciencia de mi cuerpo, de cómo me relaciono con la comida y de cómo mi estilo de vida estava afectando mi salud.
¿Por qué me considero Coach Premium?
Mi compromiso es máximo con cada uno de mis clientes. Doy todo lo que tengo para que cada uno pueda avanzar en su propio camino. Escucho desde el corazón y sin juicios. Además tengo un alto sentido de la responsabilidad y me resulta fascinante observar la capacidad de los seres humanos de transformación.
¿Cómo puedo ayudarte?
Mis programas te ayudarán a tomar consciencia de cómo te estás relacionando con la comida. Aprenderás lo básico de una alimentación adecuada escuchando tu cuerpo. Lo que es bueno para uno, quizás no lo sea para ti. Aprenderás a escuchar tu cuerpo. Además revisaremos como llevas la alimentación primaria (ejercicio, carrera, relaciones y espiritualidad), esos otros aspectos de la vida que inciden en nuestra salud.